Cuaderno Del Faro.
Mi Vida +55 · 12 Pasos Para Entrenar Mi Mentalidad.
Entrena tu mentalidad para abrirte a descubrir tu propósito, recupera confianza y define un plan simple para esta nueva etapa.
Hay momentos en los que todo parece estar bien…pero por dentro sabes que algo ya no encaja igual. No estás perdido/a. No estás mal. Pero tampoco quieres seguir en automático. Y eso… ya es un punto de partida.
Con el cuaderno Mi Vida +55 vas a lograr:
Este no es un cuaderno para “hacer ejercicios”. Es un espacio para parar, escribir…y empezar a ordenar lo que de verdad importa en esta etapa.
Puede que por fuera «todo esté bien»…, pero por dentro algo no encaja.
Esta etapa remueve identidad, rutina y autoestima. Y a veces aparece una mezcla rara: alivio por el descanso, culpa por no “aprovechar el tiempo”, y miedo a quedarte atrás. No es la jubilación lo que te inquieta… es no tener claro cómo quieres vivir esta etapa.
Qué incluye el cuaderno de ejercicios Mi vida +55.
Este cuaderno te acompaña paso a paso para:
✔ Entender qué te está pasando realmente.
✔ Cuestionar ideas que ya no te sirven.
✔ Reconectar con lo que sí es importante.
✔ Empezar a visualizar cómo quieres vivir.
✔ Dar tu primer paso con más claridad.
Cómo lo recibes.
Todo está automatizado para que no tengas que esperar ni «pedirlo por mensaje».
Para quién es este cuaderno de ejercicios de 12 Pasos (y para quién no).
Compromiso mínimo: reserva 40-60 minutos esta semana para empezar a trabajar los ejercicios. No necesitas hacerlo perfecto. Solo empezar.
Hola, soy Marta 👋
Acompaño a personas en pre-jubilación y seniors de España y Latinoamérica a atravesar esta transición con más visión, claridad y dirección.
Como Coach Personal Certificada por ASESCO (Asociación española de Coaching) me especializo en procesos de transición vital y profesional, con un enfoque transpersonal abarcando la totalidad del Ser.
Si ahora mismo sientes que “te falta un mapa”, este cuaderno es un primer paso sencillo.
*Si después quieres acompañamiento, tendrás la opción.
No necesitas tener todas las respuestas hoy. Pero sí puedes empezar a hacerte mejores preguntas.
El cuaderno estará a tu alcance siempre que quieras una vez que lo descargues.
Pero hay algo que no podrás recuperar si postergas los ejercicios que te propongo en su interior: tu tiempo, tu energía y tus próximos meses.
Descarga ahora el cuaderno Mi vida +55 · 12 Pasos Para Entrenar Mi Mentalidad (PDF).
Acceso inmediato tras completar el formulario. Formato digital (PDF descargable). Puedes imprimirlo si lo deseas.
Preguntas frecuentes
Este cuaderno de ejercicios Mi Vida +55 es un buen primer paso para muchas personas.
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